曳步舞基本步法
洗牌舞的基本步骤如下： 1.跑步2.侧点3.后点4.侧滑5.后滑6.前后点7.前后抓8.擦步9.内交叉10.站立搓脚步11.飞步12.毽子步13.两点一滑拖曳舞，又称鬼步舞。跑步、侧点、后点、侧滑、后滑、前后点、前后、搓步、横站、1搓步、飞步、毽子步、1两分、1滑、1步、滑步1、据点步、1个八字平移、1个后滑、摆腿、1个三点转1、三点、漂浮2、漂浮步2。
第一步是保持节奏。所有的舞蹈都伴随着音乐的节奏，无论是欢乐、悲伤、忧郁还是热情。大家好，我是Cricket，欢迎朋友们来到Cricket的洗牌舞基础步课。从今天开始我们将系统学习shuffle舞中出现的基本舞步。
其实现在很多人都对鬼舞（shuffle dance）非常熟悉了，但不得不说，这已经成为一种潮流，人们饭后去公园散步，大家都会再跳一次，无论在什么地方。大城市还是小城市。拖曳舞共有8步。 2、洗牌舞是一种起源于拉丁舞的舞蹈。其基本步包括前进、后退、左转、右转、左步、右步、左转、右转，共8个基本步。其一是月球漫步。第二步是旋转步骤。第三步是侧踢步。第四个是侧滑步。五是跑到位。六是摆动到位。鬼步舞的基本动作有三个：三点一转：第一点在侧面和正面，没有什么难度。月球步需要一只脚猛踩在你面前的地面上，然后向后跳两次，然后用另一只脚重复这个动作，给人一种跑步的错觉（类似于M.J. 的月球步，但实际上不同）。同时，身体动作还伴有手部动作（如旋转、转动等）。
学习shuffle dance，你需要清楚地知道自己处于哪个阶段。经过六年的接触shuffle dance，我整理出以下六点。今天我们先来看看三个基本阶段，也就是基础篇。鬼舞是一种非常流行的舞蹈风格，有许多独特的基本动作。以下是6个基本动作： 1. Slide: 滑动步骤。保持身体平衡，双脚依次向同一方向滑动。 Moonwalk 2 原地360度旋转3 侧踢4 侧滑5 原地奔跑6 原地左右摇摆Shuffle舞，又称Melbourne Shuffle（舞蹈），起源于澳大利亚墨尔本。这是一种力量舞蹈。
洗牌舞教程的基本动作包括：月球走、原地360度旋转、侧踢、侧滑、基础跑、原地左右摇摆、快速跑。分别是：月球步、原地360度旋转、侧踢、侧滑、原地奔跑、原地左右摆动。月球漫步：一只脚踩在你面前的地面上，然后向后跳两次，然后用另一只脚重复这个动作，并伴有手部动作和身体动作。 Shuffle dance - 基本动作Running Man：一只脚踩在面前的地面上然后向后跳两次，然后用另一只脚重复这个动作，给人一种跑步的错觉（类似于M.J.的月球步，但实际差异），并伴有手部动作和身体动作（如旋转、转身等）。新疆舞蹈的基本舞步为：个，压步：个（三步一提、三步一踢）。它可以向前或向后移动。按照节拍正常行走，一个脚趾着地，突然脚后跟压在地上。与此同时，另一只脚抬起并向后弯曲。
