儿童专注力训练方法
训练孩子注意力的方法有很多，家长要根据孩子自身的情况来选择。基于任务的训练强化孩子注意力的目的。通过任务型训练，家长可以陪伴孩子集中注意力，完成任务型游戏。训练要求：一开始，孩子在短距离内搬运，方便操作。你可以在地上粘两条平衡线，让孩子沿着线传球。训练目的：提高平衡能力和本体感觉，强化手部控制能力和动作规划能力。孩子的注意力很容易在很多方面被分散。在学习时，他们很容易受到外界的影响，注意力难以集中，容易分心。这种现象不仅存在于小学生和中学生中，在一些大学中也存在。为什么是这样？
游戏训练： 适当的游戏可以提高宝宝的注意力。例如，让宝宝玩拼图、搭积木、画画或玩集中注意力的游戏。逐渐增加游戏难度，让宝宝不断挑战自我。孩子的注意力，即集中力，是信息接收的入口。如果注意力有问题，信息就无法接收，信息的转化和输出就会出现问题。这也是由于学生各种能力不足、学习动力薄弱、学习成绩差造成的。不，结果不稳定。
训练孩子集中注意力。专注的孩子不仅完成作业速度快，而且质量好、效率高。善于集中注意力的孩子学习起来更划算，因此他们有更多的时间休息和娱乐。训练准备：10米左右的长绳、胶带，最好在宽阔的空间。家长将地上的长绳拉直，并用胶带将两端固定。为了吸引孩子的注意力，提高训练效果，家长还可以在一段长绳上放置一些东西，比如玩具。我希望我的孩子在做某事时能够集中注意力。所以为孩子提供一个相对安静的环境非常重要。研究表明，7-8岁的孩子按顺序找出每张图表上的数字需要30-50秒，平均需要40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有的人可以缩短到十秒。
视觉跟踪训练，如挥球，让孩子的眼睛跟随球的摆动轨迹。这期间，孩子不能分心，看别处。经常锻炼可以提高视觉注意力。 《儿童注意力训练家长手册》的作者是德国儿童注意力训练的权威，基于对注意力缺陷/多动障碍儿童及其家长的状况的深入了解。智力游戏法：买一些智力训练书籍，找一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图片和文字，用游戏带动孩子学习。
